Proyecto de Adolescentes Sin Tabaco para 1º ESO

Este proyecto, es realizado por un equipo externo de apoyo al profesorado, y consiste en la realización de talleres en las aulas en los que se trabaja y entrena en estrategias de solución de problemas y asertividad, aprender a decir no mediante alternativas y a la presión de grupo a través de un formato lúdico y de participación activa de los alumnos. Esta vez se realizara a alumnos de 1º de ESO y se impartirán 3 talleres distanciados entre sí una semana. Cada taller tiene una duración de 55 minutos

Impartido por:

            Servicio Territorial de Salud Pública  7.

            Subdirección de Promoción de la Salud y Prevención

            Dirección General de Atención Primaria

Se deja en el corcho de la Sala de profesores información sobre la actividad. Rogamos que os apunteis en el mismo, o bien mediante mail indicando tutor y horario de tutoria.

 

Se adjunta la información sobre las sesiones:

PRIMERA SESIÓN:

• ACTIVIDAD 1: ¿Qué es?. Tiempo previsto: 25 minutos

1.1 Sin dar explicación sobre el tema, el profesional divide la clase en grupos de cinco alumnos. Cada grupo elegirá un portavoz y un secretario. Deberán responder a las siguientes preguntas:

¿Qué es una droga para vosotros?

¿Qué tipos de drogas conocéis?

1.2 El secretario tomará nota de las respuestas y el portavoz las leerá en alto. El profesional anotará todas en la pizarra.

1.3. El profesor construirá la definición de droga, completando los elementos que falten. Además, verificará si las drogas propuestas son o no drogas. Se asegurará de incluir el tabaco como droga.

• ACTIVIDAD 2: ¿Cómo afecta el tabaco?. Tiempo previsto 10 minutos.

2.1. El profesional recuerda a los alumnos el sistemas del cuerpo humano (digestivo, circulatorio, respiratorio…), y añade lo importante que es cuidarlo para que funcione adecuadamente. En la pizarra explicará brevemente cuando se fuma, por donde pasa el humo y como son absorbidos sus productos tóxicos (nicotina, alquitranes, monóxido de carbono e irritantes) en los pulmones. Entre todos colorearán el paso del humo por el cuerpo.

2.2. El profesional da una breve explicación sobre los componentes del tabaco y sus efectos en el organismo, y los escribe en la pizarra:

Efectos a corto plazo:

. Tos, dolor de garganta y cabeza, dificultad para respirar

. Irritación de nariz, garganta, pulmones y ojos. Mal aliento

. Taquicardia y aumento de la tensión arterial

. Dependencia: necesidad de seguir fumando aunque se sepa que es perjudicial.

Efectos a largo plazo:

. Disminución de los sentidos del gusto y del olfato

. Disminución del rendimiento deportivo

. Enfermedades respiratorias infantiles

. Bronquitis (y otras enfermedades respiratorias)

. Cáncer de pulmón (y de vejiga, garganta, etc)

. Infartos de miocardio (y otras enfermedades cardiovasculares)

. Envejecimiento precoz

2.3. El formador hace hincapié en la acción de la nicotina como droga y en los efectos relacionados con las preocupaciones y valores de la juventud.

• ACTIVIDAD 3: La botella fumadora. Tiempo previsto 20 minutos

3.1. El profesional partiendo de las siguientes cuestiones:

Qué es el tabaco (una droga) y cuáles son sus componentes (nicotina, alquitrán, irritante, y monóxido de carbono).

Fumar perjudica seriamente nuestra salud por sus componentes tóxicos.

Propone hacer un experimento en el que van a visualizar como el humo del tabaco perjudica a nuestro organismo. El experimento se llama "La Botella Fumadora" y será realizado por el formador, mientras que el alumnado se coloca formando un círculo.

Descripción del experimento:

En una mesa situada en el centro del alumnado, se pone una botella de plástico limpia, sobre un recipiente hondo (barreño, cubo, etc.).

Se llena la botella de agua hasta la mitad.

Se introduce una bola de algodón en la tetina de biberón que se encaja en el cuello de la botella. La boca de la tetina se ha agrandado para poder insertar el cigarrillo.

Después se hace un agujero grueso en la parte inferior de la botella, a unos 2 ó 3 cm. de la base y se tapa con un dedo para que no se escape el agua.

Por último, se introduce el cigarrillo apagado (se le puede quitar el filtro previamente) en la tetina y se enciende con un mechero a la vez que se quita el dedo de la botella, para que el cigarrillo se consuma por absorción del aire al salir el agua por el agujero (es importante encender el cigarrillo sin ponérselo en la boca ni el formadora ni, por supuesto, ningún escolar).

Después de consumirse el cigarrillo o dejar de salir agua de la botella, el profesional muestra el algodón ennegrecido por que se ha impregnado del alquitrán; éste algodón, trasladado a las personas, sería como nuestros pulmones. A continuación enseña el agua que ha quedado en la botella, cuyo color es amarillento debido a la nicotina, como los dedos y dientes de las personas fumadoras.

Finalmente explica el mecanismo: Al fumar los pulmones se impregnan de alquitrán, lo que reduce la capacidad respiratoria (y favorece la aparición de cáncer ya que el alquitrán es cancerígeno); la nicotina del cigarrillo también llega a los pulmones (el algodón), pasa a la sangre (agua de la botella) y llega al cerebro produciendo dependencia y al resto del organismo dañándolo.

Tras realizar el experimento, se divide la clase en grupos de cuatro o cinco alumnos/as, los cuales deben responder a las siguientes preguntas (después expondrán al resto de la clase mediante un portavoz):

• ¿De qué color se ha puesto el algodón?
• ¿Por qué?
• ¿Qué se queda dentro de la botella mezclado con el agua?
• Explica como se queda el cuerpo de una persona fumadora
• Anota qué actividades se realizarán mejor si no se fuma

CIERRE DE LA PRIMERA SESIÓN: El profesional concluye que siempre es mejor no fumar que fumar.

SEGUNDA SESIÓN:

• ACTIVIDAD 4: Fumador pasivo. Tiempo previsto 55 minutos

1. El profesional explica que es “fumador pasivo” (personas que sin fumar voluntariamente, aspiran el humo por tener que permanecer en ambientes cerrados donde otras personas fuman), las consecuencias físicas que pueden padecer (las mismas que una persona fumadora) y los derechos que estas personas tienen ante las personas fumadoras.
2. A continuación, el profesional reparte una hoja con la historia de Alex, y el alumnado responderá individualmente a las preguntas.
3. Después, el profesional pide a los alumnos, en una lluvia de ideas, que comenten las viñetas y expliquen si han vivido alguna vez una situación similar y qué hicieron, abriéndose un diálogo entre toda la clase. Para finalizar, el profesional recuerda los derechos de las personas no fumadoras

Derechos de las personas no fumadoras

1. Derecho a inhalar aire puro y limpio
2. Derecho a quejarme y decir educadamente que me molesta el humo
3. Derecho a que no fumen en mi presencia
4. Mantener una actitud crítica ante el consumo de tabaco y su publicidad
5. Servir de modelo a mis familiares y amistades
6. Derecho a que prevalezca en cualquier circunstancia el derecho de la persona no fumadora frente al de la fumadora.
   

CIERRE DE LA PRIMERA SESIÓN: El profesional concluye resumiendo lo trabajado este día.

TERCERA SESIÓN

• ACTIVIDAD 5: ¿Te crees todo lo que te cuentan?. Tiempo estimado 40 minutos

Con esta actividad, el profesional tratará de:

- Desmitificar la inocuidad del consumo de tabaco.

- Contra argumentar de manera asertiva los mitos que el grupo propone para el consumo.

- Clarificar lo que significa la presión de grupo en el inicio del consumo de tabaco

5.1. El profesional explica a los alumnos el objetivo de la actividad y

expone en la pizarra información sobre “El consumo de tabaco”. Dará una breve explicación del carácter psicoactivo del mismo y de los riesgos y efectos que conlleva su consumo.

5.2. El profesional divide la clase en grupos de 6 alumnos aproximadamente, les entrega un texto (o lo expone en la pizarra digital) que relata una fiesta con consumo de tabaco y cachimba por parte de algunos amigos y cómo, uno de ellos, no desea consumirlas. En el relato, los consumidores le dirán frases que se basan en mitos / falsedades sobre esta droga y su consumo.

Los alumnos deberán explicar por qué las frases que dicen los consumidores en el texto son erróneas o mitos sobre el tabaco, según vayan contrastándolas con la información entregada con anterioridad.

5.3. Cada grupo expondrá las razones encontradas. El profesional las anotará en la pizarra, concluyendo éste con un resumen de las mismas

- ACTIVIDAD 6: Evaluación. Tiempo previsto: 15 minutos

El profesional aplicará el cuestionario elaborado para tal fín